Valmenna tiedolla
Urheilijan treenipäiväkirja on moderni työkalu urheilujoukkueen seurantaan ja harjoittelun ohjelmointiin.
Uni
Täytä viime yö
Päivä
Täytetty ✓
Voima 3
16:00 · 1h 32min · Voima
Nopeus
08:30 · 1h · Nopeus
Laji
18:00 · 2h · Lajiharjoitus
Tämä viikko
8h 30min
Ma
Su
Viikon treenit
12
+3 viime viikosta
Palautuminen
82%
Hyvä
Uusi ennätys!
Takakyykky
120 kg +5 kg
Valmentajan näkymä
Tiedätkö mitä urheilijoillesi oikeasti kuuluu?
Näe koko joukkueen tilanne yhdellä silmäyksellä ja tee parempia valmennuspäätöksiä ilman Excel-hässäkkää.
Suunnittele & Ohjelmoi
Ominaisuudet
Yksi järjestelmä urheilijoiden seurantaan, harjoittelun ohjelmointiin ja palautumisen hallintaan.
“En löytänyt appia, joka sopisi pesiksen monipuolisen harjoittelun kirjaamiseen. Siksi kehitin Urheilijan treenipäiväkirjan.”
Aku Kettunen
Kiteen Pallo
Perustaja, Asoft Oy
Näin se toimii
Miten UT toimii?
Kolme askelta parempaan valmennukseen.
Luo ohjelmat
ValinnainenLuo yksityiskohtaiset ohjelmat valmentajan selaimessa toimivassa ohjelmassa. Ohjelmat voivat olla yhteiset tai yksilöidyt.
Rinnalleveto
Toistot
Painot
Urheilija täyttää tiedot
Urheilijoille on oma puhelinapplikaatio. Urheilija täyttää valmiit ohjelmat tai pitää itsenäisesti harjoituspäiväkirjaa ja merkitsee unen sekä kuormituksen.
Tee dataan perustuvia päätöksiä
UT:n yksityiskohtaiset raportit auttavat tekemään tietoon perustuvia päätöksiä. Näet urheilijoiden hyvinvoinnin ja harjoittelun tilan.
Miksi tämä toimii
Kolme syytä valita Urheilijan treenipäiväkirja
Pelaajille helppoa
Urheilijan Treenipäiväkirja pyrkii tekemään urheilijan kirjauksista mahdollisimman kivuttomia. Osa pelaajista näkee seurannan jo valmiiksi pakkopullana. Tämän ohjelman myötä tekosyyt ovat kuitenkin vähissä.
Proaktiivisuus
Pelaajien hyvinvoinnin ja kehityksen parantaminen alkaa tarpeellisen tiedon keräämisellä, myös silloin kun kaikki on vielä hyvin.
Helppo käyttää
Ohjelman tulee olla helppo käyttää, jotta fokus voidaan pitää olennaisessa. Urheilijan Treenipäiväkirja on vain työkalu joukkueenne kehittymisen tueksi.
Aloita käyttö
Varaa demo tai kysy lisää, niin käydään yhdessä läpi joukkueellesi sopiva käyttöönotto.